Обработка заказов в Агинском без выходных

Редуслим в Агинском

Артикул: 000808-16409
9 182 руб −50%
от 182 руб
В наличии
14 шт

Оценка - 4.97
255 отзывов

Редуслим: реальные отзывы (отрицательные отзывы)

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Редуслим – это биологически-активная добавка для похудения. Средство продается в интернете. Оно обещает феноменальные результаты – быстрое снижение веса без диет и физнагрузок. Масса тела якобы уменьшается естественным и безопасным способом. В дальнейшем ожирение вам не грозит. Потому что метаболизм восстановится, организм очистится, а потому сколько бы вы ни ели, ничего лишнего на животе не «зацепится».

Обещания весьма аппетитные. Вот только верится в них с трудом. Десятки производителей добавок обещают то же самое. Но опыт показывает, что человек получает в лучшем случае нулевой эффект. А в худшем он страдает от побочных эффектов – диареи, обезвоживания организма, боли в животе и т.д. Поэтому большинство людей стремятся узнать правду от людей, которые уже купили и испробовали на себе Редуслим. Но это проблематично. Ведь большинство отзывов в интернете – рекламные.

Почему в интернете почти отсутствуют реальные отзывы?

Реальных отзывов в интернете о добавке Редуслим почти нет. Почему? Вероятно, потому что средство появилось только недавно. Пока что люди не успели массово закупить его и использовать для похудения. Ведь не каждый человек, купивший продукт, оставляет о нем отзыв. Большинство молчат, даже если не получают должного результата.

Поэтому они не особенно надеются получить реальную оценку эффективности таблеток из подобных липовых отзывов. Такие люди стараются отыскать настоящие отзывы – не только положительные, но и отрицательные.

Где почитать реальные отзывы?

Можно ли найти реальные отзывы в интернете о добавке Редуслим? Да, можно. Но это очень сложно. Причин тому несколько:

    Отрицательные отзывы администраторы информационных сайтов одобряют к публикации крайне неохотно.

В социальных сетях люди, которые следят за наполнением групп, тоже своевременно «подчищают» неугодные им отзывы.

  • Лишь небольшой процент людей, купивших Редуслим, готов писать о нем отзывы спустя несколько недель после покупки (с учетом ожидания доставки и прохождения курса приема БАД).
  • В интернете очень много положительных отзывов, и отрицательные на их фоне попросту теряются. Вот почему их так трудно отыскать. Ведь если на странице 50 и более комментариев, и только один из них отрицательный, то вы можете его случайно пропустить, даже если тщательно изучаете текст в надежде отыскать реальные комментарии о Редуслиме.

    О чем говорят отрицательные отзывы?

    Незначительное количество отрицательных отзывов говорят о том, что:

      средство не работает – после его приема люди не худеют;

    внешний вид упаковки не соответствует заявленному (Редуслим выглядит не так, как он нарисован на официальном сайте);

    некоторые люди получают капсулы, хотя им были обещаны таблетки;

  • другие покупатели получили круглые таблетки в банке, хотя им были обещаны квадратные таблетки в бумажной упаковке.
  • Некоторые отрицательные отзывы оставлены ещё до начала приема средства. Люди выражают скепсис по поводу возможности похудения с помощью Редуслим. Это связано с тем, что они увидели в посылке не совсем то, что ожидали увидеть. Фактически, вам рекламируют одно средство, а присылают другое. Их объединяет только название.

    Ничего удивительного в этом нет. Ведь разные «официальные» сайте по-разному преподносят это средство. В разных магазинах можно встретить разный состав и разное объяснения механизма действия средства. Кто что выдумал, то и написал – именно такое впечатление складывается об этом продукте.

    Не исключено, что в интернете также есть реальные положительные отзывы о Редуслиме. Но идентифицировать их от проплаченных крайне тяжело. Это практически невозможно. Поэтому ориентироваться на отзывы, принимая решение о приобретении БАД для похудения, не стоит.

    Сайт добавки Редуслим: reduslim

    Источник: FoodLover.Ru
    Автор: Вадим Жилюк (врач)

    В принципе врач правильные вещи говорит, но слушайте, нужно немножечко фильтровать поток комментариев и отзывов. Коммент про то, что “якобы люди грамотные”, не поняла. Исходя из этого, можно сделать вывод, что реальные отзывы пишутся только неграмотными что ли? Или вообще смех, не пробовала еще, но уже не помогает.
    Я по себе знаю, что все эти похудалки помогают только частично. Если не будете прилагать усилий, смысла пить нет. Тело красивое просто так не достанется, от 7 таблеток редуслима.

    Cайт заказов препарата “редуслим” на деле вообще лохотроном оказался.То что на сайте идет акция за 149 руб. это ОБМАН. На самом же деле упаковка стоит 1990 руб,да еще менеджеры-консультанты уговаривают, чтобы заказывали побольше упаковок.В итоге присылают не то,что заказывала,а чтобы обменять товар на товар,что я заказывала,опять нужно платить денежки,и не факт,что этот препарат поможет похудеть.Так что НЕ ВЕРЬТЕ,НАС ОБМАНЫВАЮТ.

    Елена, а в чем обман? Такое ощущение, что вы пишите отрицательные отзывы на заказ. Вы же даже не пробовали редуслим, а говорите, что вас кто-то обманул )) Ложь номер один от вас, что редуслим стоит 1990 рублей, стоит он 990 рублей (сейчас цена 795 рублей), а 149 рублей – это третья коробка по акции. Вы как будто в пещере живете, никогда не слышали, что трусы продают 3 пары по одной цене а четвертая в подарок? Или носки так же, или 2 вещи берете на другую скидка 30-70 %? В чем обман? Хотите соглашаетесь с условиями, не хотите не нужно. Редуслим реально помогает, только тем кто в это верит, соблюдает режим питания, физ нагрузки и нормально отдыхает (сон). Отвес реально идет медленно, не так как реклама преподносит, но 3-4 кг веса действительно теряется за месяц.

    если вы будете соблюдаеть режим питания, физ. нагрузки и поддерживать нормальный сон, у вас и так будет отвес именно 3 – 4 кг в месяц, по норме, без всяких непонятных таблеток. Так что не наводите тень на плетень.

    Если соблюдать режим питания,физ.нагрузки и поддерживать нормальный сон,нахрена мне тогда мне редуслим,я тогда и без него похудею,а про третью упоковку за 149 рублей там ни чего не говорится,не надо сказки рассказывать,там просто стоит цена 149 руб.,и везде написано,что нельзя ни каких диет и физ.нагрузок иначе может привести к анорексии.

    везде там завлекалочка о бесплатном до 149 руб и звездочка а внизу с звездочкой написано бесплатно при заказе полного курса а полный курс разный от 3 до 5 упаковок по 990 руб и 1 в подарок или 149 руб.

    Советую почитать про впечатляющие результаты в журнале “женский взгляд”:
    blogoinfosphera

    Заказала таблетки реду Slim не озвучили сумму при оплате на почте 3410 труп Пришла посылка я и получила 23 06 18 года в 13: 03 оплатила я на почте 3750 80 коп пришла домой открыла посылку и там оказался не реду Slim оказался турбофит И как это понимать возвращайте посылку не стало что вы скажите об этом

    Доброго дня, Любовь! Чем закончился обмен?

    Потому что нарвались на подделку, либо повелись на цену ниже, либо наткнулись просто на сайт поддельный.
    Неудивительно почему пишут отрицательные отзывы, любой бы был в ярости от такого, потом бегай с этими возвратами. Я тут заказывала: reduslimsale присылают редуслим оригинал. Пью только 3 недели, отвес 3,5 кг. Никого не призываю покупать, каждый сам решает, мне помогает.

    Вы вообще о чем, пробовала я заказать, так “льготная цена” 149 руб так это стоимость 1 таблетки, а ник не упаковки. Вот и посчитайте 1 таблетка в день сколько нужно и потом не факт, что похудеешь

    Если соблюдать режим питания , и физ. нагрузки и при этом еще выпивать 2 литра воды то и Редуслим не нужен . И так похудеешь.За месяц 3-4 кг. вообще легко.

    Ага, правильное питание, минимальные физ нагрузки…. тут и так без редуслима похудеешь на 3-4 кг в месяц

    4 кг за месяц можно скинуть просто соблюдая режим питания, выпивая много воды, простой, а не какой-нибудь специально заряженой, и с минимальными физическими нагрузками. 1 кг в неделю – это норма. Испытано на себе. Вес в первый день, когда решила худеть, 92 кг при росте 169. Возраст 49 лет, тяжёлый для похудения. Вес ровно через 2 месяца 82 кг. Потом расслабилась, зависла на этом весе. Сейчас решила, что так дело не пойдёт и за неделю “убрала” ещё один кг. Для этого не надо травить себя таблетками и тратить кучу денег. Просто вода, и количество еды ровно столько, чтобы насытиться. Поменьше сладкого и побольше мучного. Картошка лучше макарон, порции не больше 300мл, пусть даже их будет 5, а не 3. Ну и кушать тогда, когда хочется именно кушать, а не пожевать. И ещё, мы часто путаем чувство жажды с чувством голода. Захотелось есть, выпейте воды. Если есть после этого не хочется, значит в реальности это была жажда, а не голод.

    поменьше мучного* конечно же, опечатка в тексте

    Это точно. Да чай любой 3-4 кг сбросит,2-3 это вообще не показатель это вода в нашем организме 2 таблетки на ночь фурасемида и ты утром на 3 кг меньше

    Только звонила на сайт, 149 рублей это одна порция так что посчитайте сами сколько стоит упаковка

    Если залепить рот скотчем и жрать как свинья,можно и без редуслима похудеть.Зачем нужно принимать редуслим,если паралельно с ним соблюдать режим питания, физ.нагрузки и нормальный отдых.Не понятно от чего ты похудел.

    Инна, Елена говорит правильно,я заказала его за3100 за 2упаковки, а результат 0, я за 12дней похудела всего-то на 400 грамм, поэтому я не советую его заказывать ни кому, лишняя трата денег.

    При правильном питании и нагрузках и так вес уходит и без таблеток

    Да, действительно, 149 руб. Это цена за одну порцию, т.е. за одну таблетку. Там помечено звездочкой *.

    МЕТАБОЛИЗМ-это генетика,ничем не переделаешь.

    Нет такого понятия , как метаболизм. Это все условно. Есть определенный обмен веществе у каждого, к генетике не имеет никакого отношения.
    Отговорки для ленивых : широкая кость, генетика….

    Самое главное что нужно – это кухонные весы. Начните записывать то что сьедаете за день, сможете это контролировать. Сократите привычный обьем на 20% – будет результат!

    Заказывала редуслим, почитала отзывы, теперь не знаю,что делать. А можно не выкупать ?

    Стоимость не соответствует на сайте обещают 149р а по факту когда звонят уже 2 упаковки 1750р

    Отличное средство, минус 13 кг за 2 месяца, аппетит притупляет отлично и больше энергии появилось, хоть в зал начала ходить.

    Реальные отзывы вообще легко отличить от проплаченных. И дело тут не в знаках препинания. Все отзовики как правило публикую исключительно положительные отзывы. Слова, построение предложений, смысловая нагрузка – все одинаковое из сайта на сайт. А еще многие комменты не одобряют просто, не знаю, одобрят ли этот. Я не пробовала редуслим, и советовать его никак не могу, но знаю, что исключив все сладкое, мучное, соленое, жирное после 6 хотя бы, результат не заставит себя ждать.

    Ольга, а как вас сюда закинуло, редуслим вы не пробовали и судя по отзыву и не планируете, правила правильного питания знаете, главное не есть, по вашему, какие отзывы от реальных людей, какие проплаченые тоже в курсе. Мотивация, почему вы пишете сюда комментарий, мне не ясна.

    Меня тоже сюда закинуло. Случайно. В надежде получить чудо-препарат.Увы. Полностью согласна с Ольгой. На лекарства ( типа ксеникала или же фенотропила) переходить не хочется. Диета и физ.нагрузки. Ничего нового пока не придумали.

    Наташа…а потому что это..не для средних умов..как ваш. Я тоже не принимала и не буду эту хрень принимать….просто читаю вас и мне смешно …Все взрослые люди…но ума я вам скажу…..сами поняли надеюсь…Не одни таблетки что заявлены в интернете…и где их реклама в социальных.сетях без комментов…не что иное как обычный лохотрон. Тут некоторые о пещерах пишут…но не понимают…что из пищеры этой сами и вышли ) ТК тупят на ровном месте. И пытаются что то рассказать о физичесских нагрузках правильном питании и о чудо- таблетках … Да жрать меньше нужно и двигаться больше ….а не тортики трескать вечерами и бока отслеживать….Покажаюсь всегда людскому идиотизму….

    Закрыла глаза на все комментарии и просто заказала себе редуслим. Не жалею, за 2 недели похудела на 2,5 кг. Дальше надеюсь будет такая же динамика. За неделю похудеть не удастся это 100%. На весь процесс думаю уйдет не меньше месяца. А по поводу еды и спорта, ни за чем я не слежу. Да, я не ем торты на ночь, жирную колбасу с белым хлебом, это и дураку понятно, что от такого эффекта не будет. Но на работе могу позволить себе кофе с шоколадом 1 раз или бутерброд с сыром и черным хлебом. Не бегаю, не плаваю, не качаюсь, просто стараюсь от метро дойти пешком, не на лифте подняться, а по ступенькам. И так, по маленьку, в течении дня я в движении постоянно.

    Марина, а как общее состояние? Тошноты, головокружения нет от данного препарата?

    Явно, Марина сотрудник этой фирмы. Я повелась на рекламу, заказала “типа” по акции за 118, как оказалось за 1 таблетку. При этом, что бы мне достичь нужного результата, нужно заказать 30 таблеток. Оператор подтвердила мой заказ, сказала что будет связываться со мной в течении курса приема таблеток. Посылка пришла быстро. Я была в командировке, поэтому смогла забрать посылку на 3-ий день. Так за эти три дня мне звонили и присылали сообщения с напоминанием, что я должна выкупить посылку. Сегодня принимаю таблетки 10-ый день, все по инструкции, согласно которой, должно уже уйти около 3кг веса. Но по моим ощущениям и весам, я не потеряла ни грамма. И нет ни одного звонка от оператора. По этому, не ведитесь на рекламу, а продолжайте правильно питаться и занятся спортом.

    Полностью с Вами согласна, Я повелась на рекламу, хотя я и осторожный человек. Пишут в отзывах, что теряют в день по 500 грамм, я же наоборот после приема наоборот стала резко поправляться, хотя не страдаю обжорством, каша утром на воде , без соли , сахара и масла. Строго контролирую питание, но вес не уходит. И что интересно при заказе обещали что будет связываться со мной специалист в течении курса приема таблеток. Но увы, во первых не дозвониться, оператор отвечает только если повторно оставляешь заявку на заказ. Теперь вот думаю как бы не навредить своему здоровью….

    а вы попробуйте перейти на питание по калориям, неделю назад начала и уже -2 кг, и главное голодной не хожу, самой даже странно, и нагрузки не увеличила… и таблетками не злоупотребляю…. главное голову включить и не жрать все подряд без меры…

    Где можно купить редуслим? Продается ли в аптеке? Сколько стоит в итоге? Везде разные цифры.

    В аптеке нет reduslim, сайтов куча. Это не лекарственная добавка, поэтому и в аптеке ей не обязательно быть, в сертификате написано, что пищевой продукт. 795 рублей стоит там где я покупала за одну упаковку: здесь.

    Заказывала редуслим на официальном сайте, вместо заказанного товара пришло обсолютно другой товар, на горячую линию не дозвониться в общем один обман, заказывать на интернет сайтах не советую

    Мария, “официальных сайтов” сейчас развелось очень много, напишите конкретней, на каком заказывали. Они все похожие, и многие выдают себя под официальных. И номер заказа, когда вы купили. Читала, что официальный представитель редуслим готов товар обменять, если вы скажите дату, время, номер заказа. Они выискивают ваш заказ и устраняют причину. Только вашего заказа 100% там не будет. Так как они высылают то, что представлено на сайте. А вы скорее всего заказывали на других, непроверенных сайтах. А теперь пишите что обман и развод. Не хочу вас обидеть как-то, но получается что так. Читайте внимательнее перед заказом, где вы заказываете, по какой ссылке проходите, чтобы потом не обобщать, что все интернет сайты обман и на них заказывать не стоит.

    Мария, а что пришло, если не секрет? Я тоже не приверженец заказы делать через интернет, но ведь редуслим ни где больше и не продается…

    Если заказывать через интервент, нужно проверить реально ли существует фирма, поинтересоваться есть ли сертификат, проверить обратную связь, чтобы в случае чего связаться. Многие пишут, что им якобы пришел не редуслим, а турбофит, такое может быть в 2 случаях:
    1. либо товар перепутали и прислали по ошибки.
    2. либо заказывали на липовом сайте и прислали что было.

    Как теплая погода началась, я приступила к замене вещей с зимних, на летние. Как обычно, начала примерять. Все сидит как на барабане. Не скажу, что много скинуть надо, но кг 2-3 точно нужно. Один из самых популярных препаратов редуслим сейчас, заказала, вышло 4000 с копейками. Это курс на месяц. Поэтому ни о каких 147 рублях речи даже не идет. И это только для того, чтобы скинуть немножко, кому худеть основательно, даже не знаю сколько нужно пить.

    Я заказала редуслим на официальном сайте, заплатила 6 000, мне пришёл заказ частично, отсутствовал крем и плёнка, а вместо редуслим пришёл сомнительный порошок под названием Турбо фит. Нас разводят.

    Вита, вас не разводят, вы сами не внимательны. Во-первых, вы даже статью врача не посмотрели, что написано в тексте? Во вторых, на каком сайте вы заказывали, когда и во сколько? Все, кто заказывал ну точно на “официальном сайте” получили не то, что хотели, почему тогда другим прислали то, что они заказывали? Вы небось прошлись по первой ссылке, что в яндексе указана, и заказали. А это нифига не сайт производителя, а только копия.
    И первый раз слышу про какой-то крем и пленку. Мне кажется, такое вообще должно насторожить, так как об этом ни где ни слова.

    Вита, крем и пленка?! Вы уверены, что заказывали именно Редуслим? Просто добавка выпускается в таблетках (капсулах), а не в форме крема. Про пленку я уже вообще молчу.

    Заказала Редуслим,сумма 2-х месячного курса составила 6000руб , ав подарок дали крем и пленку. Пропила 10 таблеток, результат ноль, только есть стала больше и алергия какая то началась.Думаю – пить дальше или бросить. Денег жалко.

    Я вчера хотело было заказать, мне тоже пообещали крем и плёнку для обертывания на ночь в подарок. 149 руб за одну таблетку. Курс 30 таблеток, но мне предложили оплатить 28 таблеток, а две, якобы, в подарок по акции.

    Та же фигня. Заказала Редуслим, а пришел Турбофит. Позвонила по этому же сайту, ответили, что это такое же эффективное средство, а Редуслима просто не было на складе. Я говорю, что там состав другой, и я хотела именно Редуслим. Прошу вернуть мне деньги, куда отправить и т.д. Меня отправили на горячую линию, а там трубку не берут. Так что обман.

    мне тоже места Редуслима выслали Турбофит дозванилась до службы поддержки ,предложили вернуть товар. Вот думаю вернуть или оставить,а то и деньги не вернут

    Я вот заказала,курс на три месяца,5900р.теперь думаю выкупать или нет, столько отзывов ,что подсовывают турбофит какой то?!что то уже и не хочу .а так хочется похудеть.

    Зачем такую сумму тратить. Купите лучше пластыря на 590₽ и заклеивайте рот, когда есть хочется. Я себе так делала, так мы с мужем так ржали каждый раз! Зато пресс подкачали и похудела за неделю на 2,5 кг! Желаю и вам весёлого похудения!

    Заказала редуслим на официальном сайте.Заплатила 3500 Вместо редуслим получила порошок ТУРБО ФИТ.Позвонила на сайт Услышала извинения сказали чтобы я ждала звонка с отдела претензий в ближайшее время. Думаю не дождусь.Похоже на обман.

    Почему же, дождетесь. Вы предоставите все данные вашего заказа и выяснится, что заказывали вы не на официальном сайте редуслима. А в какой-то непонятной конторе, которую САМИ ЖЕ приняли за официальный. А потом напишите еще 1 комментарий о разводе, обмане и так далее, хотя к РЕАЛЬНОМУ официальному сайту это не имеет ни какого значения!

    Нахожусь в процессе похудения, редуслим пью в дополнение к физическим нагрузкам. Также сократила рацион на 25%. Взвешиваюсь раз в 3 дня в одно и тоже время. Динамика такая: 650-700 грамм в неделю. Пока так стабильно. Для меня это само комфортно и думаю безопасно.

    Отзывы у всех замечательно- хвалебные, очень рада за всех, кто сумел похудеть. Однако самого важного никто не говорит: сколько таблеток редуслима необходимо на курс применения, и сколько РЕАЛЬНЫЙ курс длится, легенда про 7 дней конечно святая, но давайте по факту. И второе: сколько килограмм реально скинуть. Производитель отмалчивается, люди тоже неохотно говорят об этом. Буду признательна за ответы на данные вопросы.

    Я взяла 3 пачки на месяц. То есть 30 таблеток. 7 дней похудения это только раскачка организма, подготовка к самому процессу похудения. А по поводу того, сколько скинуть можно, тут дело индивидуальное. Или вам нужны четкие цифры: к концу 5 дня – ровно 1 кг?! Такого не бывает, мы же не роботы. Каждый работает в своем темпе. Кто-то спортом вдобавок занимается, похудение явно быстрее идет. Но думаю от 3-4 кг в месяц вполне реально скинуть. Если очень интересно, через месяц могу сюда написать о личных показателях.

    3-4 кг можно скинуть, просто перейдя на правильное питание – овощи, постное мясо, все не жирное, без сладкого и соленого (да все сами все знают!) ради такого “отвеса” смысл тратить бабки, рискуя нарваться на лохотрон?

    КАРОЛИНА, смысла нет тратить если есть мотивация своя -похудеть, а если тратишь, как вы говорите бабки – это дополнительная мотивация для человека. Добавка ускоряет процесс похудения, если соблюдать правила, инструкцию, то все будет хорошо. Худеть нужно с умом. А тем у кого лишний вес в 40-60 кг худеть только с врачом нужно.

    Заказала Редуслим поверила ,а получила Турбофит возможно ли вернуть заказ и деньги?

    Алла, попробуйте позвонить в компанию, объясните ситуацию, что прислали не тот товар. Может они по ошибке напутали, бывает такое, все же люди.

    Полный лохотрон! Вместо таблеток прислали Турбофит. По телефону горячей линии не отвечают, наверняка мой телефон заблокировали. Неуверенна, что вернут деньги. Отослать Турбофит, лохотронщики их перешлют другим людям, которые верят в чудеса и порядочность других. У операторов с любезными голосами есть дети, интересно они так же их воспитывают подло с ранних лет для их процветания в будущем. Понимаю, что это письмо не напечатают, но сами хотя бы прочитают. А совесть проснется? Увы, мы не узнаем!

    Абсолютный обман эти официальные сайты. Заказала три упаковки. В итоге, в посылке оказались только две баночки с непонятными десятью круглыми таблетками в каждой. Оплату на почте взяли как за полный заказ.

    У меня такая же история отдала 5000 с доставкой обещали 40 таблеток а прислали 20 и две пачки турбо фита , звоню не кто не берет трубку . Проверила по штрих коду подделка. Что делать ума не приложу

    Заказывала на официальном сайте, пришел редуслим как на фотографии. В пачке 10 зеленых таблеток, дозировку самовольно увеличивать не стоит, пить только по 1 таблетке в день. Добавка отлично вписалась в мои тренировки и питание, визуальные изменения тела уже со 2 недели пошли. Безусловно, я не говорю, что вся хвала редуслиму, все важно в комплексе. Но то, что есть эффект от этого -100%. Очень надеюсь, что к концу июня уже будет чем гордиться.

    Заказала Редуслим. Получила 6 упаковок Турбо. Развели.

    Полный развод на деньги. Заказала курс 60 штук. В подарок обещали пленку и крем, не положили. Вместо редуслим прислали турбофит! Не верьте этим мошенникам!

    Как по мне, редуслим очередная интернет добавка, которая очень слабо влияет на вес, на похудение. Расписать можно очень красочно, но люди не худеют от него, а если и худеют, то при этом еще в зале работают. Именно редуслим не пробовала, но пила разные зеленые кофе, годжи, и результат начал проявляться только тогда, когда села на диету и записалась на фитнес.

    Знаете, иногда даже спортом сложно заняться или перестать есть, потому что так много лишних кг на теле, и желудок очень растянут. И подступиться даже не знаешь как, само состояние тяжелое, грузное. Не на операцию же ложиться. А средство хоть аппетит уменьшает, да и психологически помогает, мотивацию дает. Не стоит восхвалять редуслим, но и говорить об отсутствии эффективности не приходится.

    Получила сегодня Редуслим,вместо таблеток пришли капсулы.На глрячей линии сказали,что изменилась форма выпуска.Но что то сомнения берут…Пленку с кремом тоже прислали…Начинаем процесс похудения,о результатах напишу потом позже

    Оставила заявку на сайте,мне перезвонили узнали все мои параметры и предложили пройти двух месячный курс.В курс входило 6 упаковок таблеток,2 из которых шли в подарок(в каждой упаковке по 10 таблеток). согласилась с этими условиями и оформила заказ.Через две недели пришёл заказ в котором было всего 2 упаковки по 10 таблеток .ЧТО ЭТО ЗА ДВУХ МЕСЯЧНЫЙ КУРС. Позвонила на сайт,а мне говорят ,что за такие деньги нет такого курса и не было .На сегодняшний день мне этот курс предлагают за 6000 тыс.руб и не факт,что придет весь курс.Хотя рассказывают они очень красиво. ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ. ЭТО ОБМАН

    То же самое у меня Анастасия.Вместо таблеток пришел Турбофит(порошок).Звонила на горячую линию,линия занята.Снова сделала заказ и мне тут же перезвонила менеджер,на мой вопрос (где таблетки)она ответила,что ничего не знает и посоветовала звонить на горячую линию.Я думаю надо написать заявление в полицию о мошенничестве.

    Заказала так же Редуслим,выкинула 5000 т рублей,пришел турбо фит,я вообще в шоке,просто развели

    Такая же история. Развод.
    А Турбофит кто то пропивал.
    Есть результаты.

    Принимаю две недели, следую рекомендациям по применению (пью воду) а вес держатся, изменений нет в весе Прошу обьснить. Редуслим получила в капсулах. Заказала на офиц сайте. Очень жаль что нет реальных отзывов о действии редуслима

    Пью Редуслим уже 4 день,также пью воды 2 л,кроме того,что без конца бегаю в туалет,ничего пока не ощутила…Есть мне кажется,еще больше хочется…а пишут,что должен отбивать аппетит…

    Нет такого препарата! Развод полнейший! При заказе на официальном сайте, в посылке пришел Турбо фит. При этом представители ссылаются на ошибку службы доставки. Ребята, врете! Я не первая, и видимо не последняя…. Этот поставщик уже в черном списке на почте.

    Да совершенно верно, заказывала Редуслим, а пришёл Турбофит. Полный развод

    Редуслим, в котором содержится опасный для здоровья Сибутрамин.Наши же врачи зная об этом выписывают его,а в аптеках даже умудряются его продавать без рецепта,что запрещено. Сибутрамин-это наркотическое вещество.Думайте что пьёте!

    Вы путаете редуслим с редуксин – это разные продукты. Во втором действительно содержится сибутрамин и без рецепта врача их не продадут, тем более через интернет. Редуслим – это не лекарство, и там нет сибутрамина и вреда для здоровья он не может принести, а польза зависит только от человека, делает ли он что-то кроме того что пьет добавку или нет.

    Получила Редуслим по почте, заказывала через официальный сайт. Форма таблеток в капсулах, позвонила в компанию меня отправили на горячую линию. Вскрыла таблетку какой то белый порошок, который совсем не похож на природные компоненты. Напишите пожалуйста у кого-нибудь есть положительный результат.

    Сегодня получила посылку ,у меня был заказ 6 уп.по 10 т.+ подарок плёнка и крем. Начну с того, что а почте заплатила 6382р.,а оператор мне обещала, что доставка бесплатная. На почте объяснили, что это плата за перевод денег им. Об этом мне ничего при оформлении заказа не сказали. Открыла посылку в ней действительно было 6уп.по 10т.,но форма таблеток не квадратная ,а вытянутая. Это настораживает, здесь пишут что приходят в капсулах, в порошках. Вопрос так как же они на самом деле выглядят? Теперь подарок ПЛЁНКА, это кусок плотной плёнки небрежно обрезанный и размер самое смешное пол метра, что можно обернуть этой плёнкой? Крем тоже сомнительный ,маленький 50гр.в непривлекательной упаковке. Внутри коробке лежала ещё бумажка, что мне продали крем ТУРБО, так же какие то порошки. Всё это подозрительно, понимаю что это мошенничество! Дозвониться по телефону который они оставили, не возможно! Зарегистрировалась опять, тут же перезвонил оператор. Все претензии объяснила, на что она мне дала адрес почты и попросила убедительно, чтобы я написала за переплату, за плёнку. Написала, такой почты не существует! Обман полный. Вот сижу и думаю, Бог с этими деньгами, живой останусь после этих таблеток? Пишу для тех, кто ещё думает заказывать или нет. Меня предупреждали, я решилась, жалею.

    Сначала хотел сделать заказ на 2 пачки, мне озвучили цену 149 руб+990 руб за вторую пачку + 800 руб за пересылку. Я отказался. Потом мне перезвонили, сказали что у них акция и 3 пачки обойдется в 1500 руб. Я заказал, в итоге мне прислали всего 10 таблеток, в не фирменной упаковке, с самодельной наклейкой. Так что у меня сомнения Редуслим ли это?
    В общем кругом сплошной развод.

    Просто у. Полнейший развод.. Заказала Редуслим таблетки, а пришёл Туров Фит в порошке. Ответ как у всех, перепутали человеческий фактор.. Никому не рекомендую..

    Я тоже заказала Редуслим, а отправили Турбофит, это дорогие женщины “РАЗВОД” обманывают людей, заказ был на 3200 рублей, а пришел на 3900р., чистый воды ОБМАН, не заказывайте Редуслим, если деньги не лишние, они на НАС деньги зарабатывают, чтоб ОНИ ПОДАВИЛИСЬ нашими деньгами, посылку специально отправляют без обратного адреса, чтобы мы не могли отправить обратно, Будьте Бдительно!

    ЗАКАЗЫВАЛА РЕДУСЛИМ ПРИШЛИ КАПСУЛЫ С НИМ И КРЕМ И ПЛЕНКА В ПОДАРОК КАПСУЛЫ ТАКИЕ ЖЕ КАК НА ФОТО СЕРТИФИКАТ ТОЖЕ ОТПРАВИЛИ И НА КРЕМ И НА КАПСУЛЫ ДАЖЕ ИНСТРУКЦИЮ ПО ВОЗВРАТУ ОТПРАВИЛИ И АДРЕСА ЕСТЬ КАК ДЕЙСТВОВАТЬ БУДУТ НЕЗНАЮ НО НАДЕЮСЬ ПОМОГУТ

    Я купила редуслим и очень разочаровалась, отдала за таблетки 5000 руб. и не похудела ни на грамм. Обещенного снижения аппетита нет. Я не знаю кто пишет отзывы на этом сайте, но все это враньё. Я расстроена.

    Мне тоже пришел Турбофит, но я не собираюсь успокаиваться и верну им эту посылку. Написала на почту и мне ответили , что видимо оператор ошибся ((((( Так что пишите адрес [email protected] и адрес отправки обратно
    В соответствии с ФЗ РФ “О защите прав потребителей” от 07.02.1992 N 2300-1, а также с положениями Публичной Оферты. Покупатель вправе вернуть или обменять непродовольственный Товар надлежащего качества в течение 7 (Семи) дней с момента его передачи Покупателю: возврат непродовольственного Товара возможен в том случае, если сохранены его товарный вид, потребительские свойства, а также документ, подтверждающий факт и условия покупки указанного товара.
    Вам необходимо направить товар на обмен по адресу – Кому “Обращение”, Куда 125413 г. Москва, а/я 28,
    приложить заявление на имя продавца в свободной форме, с указанием причины возврата/обмена, копию чека и товар.
    Просьба в заявлении указать номер телефона, на который был оформлен заказ.
    Ваше заявление будет рассмотрено специализированным отделом.
    О результатах Вас оповестят соответствующим образом.

    Вы сами то верите? а/я – сегодня его арендуют, завтра будет уже другой. И ” мыло” тоже. И сайт. Право, как дети…
    Чтобы не было вопросов, зачем я тут.Так уж случилось, набрала лишку веса и решила почитать, что в инете предлагают. Судя по отзывам – рассчитывать придется только на себя. Диета, спорт, разгрузочные дни и с мужем вспомнить медовый месяц. Метод проверенный. Тяжело, но надо.

    Заказала редуслим на официальном сайте.Пропила десять дней.Результата никакого.Только зря потратила деньги.Курс 40 дней .Надеюсь что в дальнейшем немного похудею.Отзыв напишу

    Добрый день, сегодня получила посылку, обрадовалась, но не надолго. После её вскрытия обнаружила, что меня обманули с количеством, оплатила за 3 упаковки по 10 шт – 2600тыс., а пришли какие то 2 баночки с количеством по 9 шт, всего 19 шт и ЭТО месячный курс, как так то. РАЗВОД

    Пью неделю вес стоит на месте аппетит не пропал курс 60 дней уже не верю что вес будет уходить.

    Девоньки, не будьте дурами, если вам заявляют, что пачка стоит 149р, а потом просят несколько тысяч за две-три, разве вы не видите, что вас уже обманывают? И что вы в дальнейшем ждёте от обманщиков? А если не видите, то не от того ли, что себя хотите обмануть? Правильное питание, зож, спорт зал – вот работающий метод. В крайнем случае, рецептурные преператы подавляющие аппетии, которые собьют гормональный фон, загонят в депрессию или паранною, но это когда речь идёт о проблемах со здоровьем из за ожирения. Жрать в три горла и худеть – такого не бывает, без нарушения функционирования организма, если вы к этому стремитесь, то вы хотите себе навредить, может и правильно мошенники на вас наживаются, чтобы вы задумались и поумнели?

    Я заказала 3упаковки, в данный момент я начала пить уже третью упаковку. Но мой вес не ушёл не на грамм, не на см. В което веке, решилась, заказала за не за маленькую сумму и опять натыкаешься на лохотрон. Люди надеются, верят, а нас опять обманывают.

    Зказала таблетки Редуслим,паяю уже пол месяца вес стоит на месте и даже не видно что похудела!!Обман..

    Добрый день! Сегодня пью 13-й день, купила курс 30 дней – вес стоит, аппетит в норме, как и был. Раньше таблетки никогда не пила, видно и не чего было начинать.

    Это полный бред. На него повилась и я. Пришли таблетки в колличестве 9 шт в упаковке. Упаковка не соответствует предоставленной информации в рекламе. Аппетит нисколько не снижается, это обычное мочегонное средство. Даже, если это БАД, всё равно должна прилагаться аннотация, которой не было. Полный развод, лучше себе фруктов купите на эти деньги!

    Люди вы с каждым годом глупее и глупее. Покупка лекарственных препаратов через интернет – это полный имбицилизм. Это ваше здоровье. Если препарат продается через интернет, его нет в аптеках, невозможно пробить по базе сертифицированных препаратов, отсутствует сертификат качества и патент минздрава – это лохотрон. Уж взрослейте уже. Нет волшебных таблеток. Есть только желание себя исправить!

    Вы умница, Алексей. Хорошо сюда заглянула. Никогда не велась на такие сайты. Да вот прибавила лишку, подумала, а вдруг появилось чудо- средство? Ан нет… Развод. Сайт насторожил. Вам спасибо. Ничего не куплю. Диета и спортзал с бассейном.

    Добрый день! Купила редуслим, пью 8- ой день, аппетит снизился, вес на месте. Взяла курс на месяц, посмотрим, что будет дальше. Появилось чувство легкости.

    Ольга а у вас редуслим какой формы?

    пью вторую упоковку вес не уходит стоит на месте аппетит тоже развели

    Я тоже заказала редуслим, посылка пока не пришла, а можно отказаться на почте при получении? Что-то уже получать не хочется

    Просто не приходите за посылкой. Ее вернут назад. Никто не может Вас заставить ее оплачивать. Проблемы нет. А то, что это разводилово, ясно на все 100. Отдать за пустышку деньги- полбеды. Рассчитывают на Плацебо? А если там что-то типа дешевой мочегонки? Калий из организма уйдет. Сердечку не сладко будет. Я точно ничего не закажу. Спасибо всем, кто оставил здесь свой отзыв.

    Заказала Редуслим, пообещали в подарок крем и пленку. Пришла посылка только с редуслимом. Пропила 40 дней. Стрелка на весах , как прибитая, даже не пошевелилась.
    .Сертификат на редуслим не прилагался.
    Лохотрон самый настоящий.

    Доброй ночи. Читаю,читаю отзывы дорогие девушки и у меня возникает вопрос,а почему вы не заказываете Редуслим по адресу. Посмотрели и оплатили. Если не то ,вернули обратно. Я заказала, проверила и оплатила. Надеюсь на результат через две недели Обязательно сообщаю о результате.

    Заказала на сайте редуслим.Пришли таблетки овальной формы а не квадратные.Теперь сомневаюсь настоящие они или нет.Как узнать.Сертификат на редуслим вложен.

    Девочки! Не ведитесь на лохотрон. Всем СПАСИБО за реальные отзывы. А то бы тоже могла пополнить ряды обманутых.Лучше фруктов и овощей на рынке на эти деньги куплю. И на диету.

    Вы можете говорить, что лохотрон если бы сами пробовали. Как можно говорить что-то про редуслим не попробовав и читать отзывы из интернета, где 90 % процентов – это фейк или расхваливают или наоборот обливают грязью при этом чаще даже не попробовав, что редуслим, что другие добавки. Если соблюдать инструкцию то вполне можно худеть, правда в рекламе завышают показатели похудения, как и в любой другой. За месяц 4 кг похудеть – это тоже считаю результат!

    Все это развод!Заказала редуслим,оплатила посылку, т.к без оплаты на почте не дают вскрывать,забрала и ооппаа. нет ни какого редуслима,а подсунули турбофит

    Это лишь говорит о том, что сайт был липовый, мне прислали редуслим.

    Здравствуйте! То же самое, оставила заявку на сайте,мне перезвонили узнали все мои параметры и тут я узнаю, что 830 тенге ,по скидке которой они предлагают ,это цена лишь 1 -ой таблетки.Представляете,одной ! Если курс лечения 30 дней,то умножаем 830 тенге на 30 ,количество дней .Еще на сайте пишут что это скидка,830 тенге вместе 11000 тенге! Если без скидки ,то получается что одна таблетка будет стоить 11000 тенге!? Эти вопросы по цене скидки стала задавать сотруднице компании,которая мне перезвонила , она начала всячески юлить. Вобщем очередной лохотрон ! Зря только времени потратила на телефонный разговор.

    Заказала редуслим. И тут я решила почитать отзывы. Вот сижу и думаю, попросить на почте вскрыть посылку без оплаты или же вовсе не выкупать. Сомнения ужасные. Да и к тому же сайт с которого заказала не могу теперь найти. Был недавно опыт лохотрона с накладными ресницами (решила попробовать ресницы на магнитах, помимо них ещё две маски заказала). Так вот вместо шести наборов ресниц пришли одни,не по размеру, завёрнутые в картонку и перемотаны скотчем. 4000 на ветер, масок естественно не было. Щас стала опасаться,хотя раньше заказывала часто в интернете и даже тот зелёный кофе с имбирём (неплохая кстати вещь, скинула 3кг как и планировала). А когда делала заказ про редуслим запросила адрес их фирмы. Г.Москва улице Шипиловская 1-3офис и ещё назвали контемировская 53. Прогуглила, одна фирма тех оборудования и оптовой торговли, на балансе минус 27лямов… Насторожило. Второй адрес нашлось всё что угодно,но не связано с продажами. И что то мне прям подсказывает,что будет развод,хотя смс о том что заказ принят пришло с того же номера где я заказывала нож. Нож прислали хороший. Я в растерянности

    Здравствуйте, всем…
    Вот тоже заказала редуслим, так же при общении с менеджером было обеденно в комплекте пленка для обертывания и + бонусные 10 шт таблеток Редуслима.
    Так как мне объяснили, что 149р – это за 1шт таблетку и поэтому заказ для меня составил 4500р и доставка бесплатно.
    Но заказ пришёл намного раньше, чем было оговорить с доставкой. И в связи с тем что в данный момент нахожусь в командировке по работе, заказ так пока и лежит на почте.
    Хотя мне уже раза три звонили с Московского номера и настойчиво интересовались, когда же я заберу посылку.
    Но все, что я здесь прочла…. и если честно что то как то желания забирать эту посылку у меня уже нет.
    А вот действительно интересно, почему мы/ потребители / не можем проверить посылку заранее при получение, но до оплаты…. или все же так возможно…
    И что они смогут сделать, если просто не забирать посылку…

    Эля да ни чего они сделать не смогут. в течении 10 дней не выкупите посылку работники почты ее обратно отправят, вот и все дела. а если результат от редуслима 500-650 гр за неделю это просто фигня, кефир по вечерам поменьше мучного побольше ночного как говориться и все будет ок. я мать 2 детей при росте 173 вешу 58 кг. ни когда не страдала лишним весом. просто правильное питание и физ нагрузки. я не говорю что прям сейчас вы должны бежать в спортзал. все можно дома делать. даже когда варишь кушать или убираещься. просто это должно быть в голове и стать привычкой.

    Эльвира! Здравствуйте. История с вами похожая. одолели всю неделю. Сказали подадут в суд если не выкуплю. не бойтесь. Держите себя таке как они.

    Подскажите, чем у Вас все закончилось? Выписала, теперь, почитав все здесь написанное, в ужасе сижу, не хочу ничего выкупать. В суд не подадут за отказ, разговор ведь записывают?

    Отзывы: "Редуслим: реальные отзывы (отрицательные отзывы)"

    • Витамины (30)
    • Голодание (8)
    • Диетические рецепты (27)
    • Диеты (380)
      • Белковые диеты (27)
      • Быстрые диеты (39)
      • Диеты звезд (41)
      • Жировые диеты (3)
      • Лечебные диеты (71)
      • Маложирные диеты (62)
      • Монодиеты (42)
      • Национальные диеты (10)
      • Низкокалорийные диеты (101)
      • Низкоуглеводные диеты (43)
      • Популярные диеты (23)
      • Разгрузочные дни (10)
    • Здоровое питание (383)
      • Полезные продукты (199)
    • Здоровый образ жизни (ЗОЖ) (252)
      • Новости здоровья (35)
    • Калорийность продуктов питания (4)
    • Красота и здоровье волос (24)
    • Крема и маски для лица (28)
    • Набор веса (8)
    • Ответы на вопросы о похудении (16)
    • Очищение организма (68)
    • Похудение (1412)
      • БАДы для похудения (215)
      • Гимнастика для похудения (9)
      • Мотивация к похудению (20)
      • Народные средства для похудения (14)
      • Новости похудения (76)
      • Препараты для похудения (61)
      • Примеры похудения (4)
      • Продукты для похудения (246)
      • Процедуры для похудения (47)
      • Психология похудения (26)
      • Советы для похудения (135)
      • Спортивное питание для похудения (43)
      • Средства для похудения (144)
      • Травы для похудения (11)
      • Тренажеры для похудения (20)
      • Упражнения для похудения (71)
      • Фитнес для похудения (43)
      • Фото до и после похудения (1)
      • Чаи и кофе для похудения (73)
    • Проблемы и болезни худеющих (41)
    • Растяжки (8)
    • Сон (17)
    • Целлюлит (14)
    • Юмор (20)
  • Эффективные диеты, мнения врачей:

    Популярные статьи о похудении

    Поиск по сайту

    Хотите похудеть? Вряд ли это у вас получится. Скорее всего, вы будете страдать от избыточного веса до конца своих дней. Почему? Причин несколько:

    1. Недостаток правдивой информации о похудении. В интернете есть множество сайтов для людей, страдающих избыточным весом. На эту тему выпускается множество книг, выходят передачи на ТВ. И все равно правдивой информации почти нет. В подавляющем большинстве случаев вам предлагаются откровенно глупые способы похудения, которые не дают результата и подрывают вашу мотивацию.

    2. Недобросовестная реклама добавок для похудения. Вряд ли вы об этом когда-нибудь задумывались, но 90% добавок для снижения веса не приносят никакого результата, вне зависимости от цены, а почерпнуть информацию о реальных, а не рекламных свойствах средств для похудения попросту негде. В результате вам приходится покупать и принимать добавки, которые не работают.

    3. Неосведомленность о существовании сайта foodlover.ru, который способен спасти вашу фигуру. Здесь вы можете получить правдивую, а не рекламную информацию обо всех способах похудения. Поэтому ни в коем случае вы не должны потерять адрес этого сайта. Немедленно добавьте его в закладки, так как в интернете очень мало ресурсов, предоставляющих достоверные сведения обо всем, что касается похудения.

    Добро пожаловать на foodlover.ru! Здесь вы узнаете:

    • - Какие диеты стоит применять для похудения, а от каких лучше отказаться?
    • - Какие диеты быстрее всего приведут вас к снижению веса?
    • - Почему большинство диет не работают, и как повысить их эффективность?
    • - Какие добавки для похудения эффективны, а какие бесполезны?
    • - Как сэкономить на покупке препаратов для похудения?
    • - Как похудеть быстро, не навредив своему здоровью?
    • - Как сбросить вес и не набрать его снова?

    Специально для вас, дорогие посетители, мы провели тщательный анализ всех без исключения товаров для похудения. У нас вы найдете обзоры добавок и препаратов, тренажеров и упражнений, диет и косметических процедур.

    У вас есть минимум 3 причины, чтобы немедленно добавить foodlover.ru в закладки и возвращаться сюда снова и снова:

    1. Это сайт, на котором нет рекламных публикаций. Мы ценим своих читателей, поэтому предоставляем только достоверную информацию о товарах для похудения. Ваше доверие для нас важнее, чем гонорары рекламодателей.

    2. Это сайт, где собрана информация обо всех без исключения методах похудения. За несколько лет существования мы проанализировали все популярные диеты, добавки и процедуры для снижения веса.

    3. Это сайт, который предлагает читателю только достоверную информацию. Если метод снижения веса работает, мы его порекомендуем. Если добавка или процедура не приносит результата, мы напишем об этом прямым текстом.

    Как быстро похудеть – эффективная диета для похудения

    Как быстро похудеть – вопрос, который волнует и мужчин, и женщин, особенно в преддверии пляжного сезона. В наше время получать калории стало проще, чем к примеру, тысячу лет назад, а вот следить за их количеством мало кто научился. Именно поэтому, а также благодаря все большему распространению сидячего образа жизни количество людей, обладающих лишними килограммами или ожирением постоянно растет.

    Как быстро похудеть

    Статья призвана объяснить принципы здорового похудения, принципы работы абсолютно всех диет эффективных для похудения и дать Вам реальные инструменты к быстрым результатам.

    Энергетическое равновесие или как быстро похудеть

    Даже в состоянии покоя мы расходуем энергию. Она нужна для поддержания всех жизненно важных процессов в нашем организме – клеточный обмен, пищеварение, мозговая деятельность и т.д. Особенность нашего организма в том, что он стремится сохранить состояние гомеостаза (состояние покоя).

    Тратить энергию для него означает расходовать ресурсы организма. Поэтому он всеми силами пытается ее сохранять и аккумулировать (лежание на диване приятнее пробежки, жирная и сладкая пища легко пополняет жировые запасы, а тренировки медленно и с большим усилием их сжигают…).

    Жир для нашего организма – это топливо на случай непредвиденной ситуации на грани жизни и смерти. Именно поэтому он так неохотно с ним расстается. Принцип похудения состоит в том, чтобы искусственно создать ситуацию дефицита питательных веществ из вне, дабы тело начало жечь стратегические запасы из жировых клеток.

    Поэтому главный принцип любой диеты звучит так: Тратить калорий необходимо за день больше, чем получать из пищи.

    Это принцип абсолютно любой диеты и прописная бесплатная истина. Если Вы пойдете на поводу фитнес индустрии, то непременно заплатите своими деньгами и потерянным временем за новомодные и бесполезные диеты, которые выглядят красиво и производят отличное впечатление для конечного покупателя. Красивая обертка снаружи, а внутри … сами знаете что.

    Подробнее к энергетическому балансу. Если Вы потребляете калорий столько же , сколько и расходуете Ваш вес будет стабилен . Если Вы расходуете больше , чем потребляете – Вы худеете . Если Вы получаете калорий больше , чем расходуете – Вы набираете вес.

    Приходная часть этого баланса определяется питанием из вне, т.е. пищей. А вот из чего складывается расходная часть? Давайте разберемся.

    Базовый пул – энергия для поддержания существования организма

    Именно та часть энергии, которая необходима на осуществление всех физиологических процессов (в том числе и чтения этого предложения) организма, для поддержания его нормальной жизнедеятельности и составляет базовый пул. Если бы Вы были амебой и не осуществляли никакой физической или умственной деятельности (кроме похода в туалет, сна и питания) вся энергия уходила бы на это пассивное состояние.

    Базовый пул у разных людей будет разным. Количество базовой энергии зависит от таких факторов как тип телосложения, климат, в котором Вы проживаете, рост, вес, уровень Вашей тренированности и т.д. Это объясняет тот факт, что человек мускулистый гораздо легче избавляется от жировой прослойки. Мышцы – очень энергозатратный материал, и организм тратит даже в состоянии покоя на них кучу энергии. Такой человек может есть много, не опасаясь за фигуру, а также эффективнее худеть за счет уменьшения дневного рациона.

    Небольшой лайфхак! Без дополнительной физической активности можно увеличить показатель базового пула энергии. Спросите, как? Дробное питание. Чем чаще приемы пищи и больше ее поступление в организм, тем больше энергии расходует наше тело. В случае похудения – есть чаще, но мелкими порциями – та же верная стратегия увеличения базового пула энергии.

    Расходный пул – энергия для осуществления любой активности

    Любая физическая, умственная или даже эмоциональная активность требует затрат энергии. Все, что тратит наш организм поверх базового пула за день – это расходный пул энергии.

    Увеличивая за счет физической активности расходный пул энергии Вы можете воздействовать на расходную часть формулы похудения. Однако, с точки зрения затраченных сил и времени гораздо легче и быстрее Вы увидите результаты, если будете работать над приходной частью формулы.

    Изменения Вашего тела от корректировки питания произойдут быстрее, чем если Вы начнете заниматься физической активностью в тренажерном зале.

    И вот почему! Тренировки в первую очередь направлены на рост мышечной массы, т.е. на увеличение объемов мышц (анаболизм). Похудение же (катаболизм) – процесс противоположный. Т.е. тело в первую очередь будет формировать новые мышечные структуры. Вы не сможете одновременно набирать массу и сушиться – это два разных процесса, как ехать на машине и тормозить.

    Силовая тренировка в среднем по энергозатратам забирает у нас около 200-350 ккал, что очень мало. Вывив два стакана молока Вы получите как раз около 300 ккал и перечеркнете все старания. Можно привести ответный довод, что кардио тренировка сжигает чуть ли не в 2 раза больше энергии. Это так! Но вместе с жиром, без вариантов, Вы потеряете и часть своих мышц (которых у нетренированных людей и так мало).

    И еще немного про тренировки. Боковые наклоны с гантелями и скручивания на пресс никогда не сожгут жир и не подсушат область талии. Локальное жиросжигание невозможно. Липолиз (сжигание жира в организме) запускается соответствующими стрессовыми гормонами, которые гуляют по всему кровотоку. И худеть Вы будете везде.

    Еще один интересный факт, который может Вам не понравится, но не вздумайте падать духом. В первую очередь, Вы начнете худеть там, где набрали в последнюю очередь. Обычно похудение начинается с лица. Заканчивается оно как раз в самых проблемных местах – живот, ягодицы, бедра, бока.

    Таким образом эффективное быстрое похудение – это корректировка питания (диета).

    Диеты, эффективные для похудения инструменты

    С диетами вот какая штука. Многие понимают ограничение поступающих калорий по-разному.

    К примеру, парень убирает из своего рациона все жирно-мучное-жареное и начинает есть в общем то диетические продукты – вареный картофель, грудки, рис и т.д. Но из этих действительно безобидных продуктов можно собрать за день дикое количество калорий (и многие с этим справляются). Тело не меняется, изменений в фигуре нет, т.к. непонятно сколько ты набрал калорий продуктами вчера, а сколько сегодня.

    Другая крайность. Чаще подмечена у девушек. Они вообще перестают что-либо есть, кроме к примеру капусты, или яблок. Для организма это сигнал к тревоге – внешние условия слишком катастрофичны. Он до предела замедляет обмен веществ, стараясь по максимуму сберечь остатки жира, плюс отвечает общей слабостью и вялостью. Тело становится дряблым, настроения и энергии совершенно нет, а жир так и остался, т.к. недостаток слишком значителен для организма.

    Как можно быстро похудеть? В чем секрет успешного похудения? В том, что делают единицы, в том, что рождает дисциплину питания (пожалуй, самое важное) – в ежедневном учете калорий!

    Для того, чтобы управлять процессом похудения Вам необходимо точно знать сколько Вы съели вчера, а сколько сегодня. Для этого Вам понадобятся:

    • Кухонные весы. Взвешивайте на них все, что будете есть. Они не дорогие.
    • Калькулятор калорий. В виде таблиц или мобильных приложений (последние здорово облегчают жизнь).
    • Терпение. Поначалу будет трудно и муторно все считать. Потом станет легче, вот увидите!

    Когда Вы знаете сколько Вы потребляете калорий каждый день в течении недели, Вы сможете контролировать свое похудение (как считать калории). То, количество пищи, съеденное Вами за день и есть точка отсчета. От нее нужно плясать.

    Точка отсчета питания

    Суть в том, чтобы каждый день потреблять одинаковое количество пищи (одинаковое количество калорий). Для того, чтобы соблюдать этот принцип учитывайте на протяжении недели калории за день (взвешивая и считая калорийности), затем сложите всё за неделю и разделите на семь! Вы получите среднюю точку отсчета.

    Для того, чтобы успех был измерим Вы перед началом первой недели, становитесь на весы и фиксируете свой вес. Кушаете целую неделю здоровую и богатую нутриентами пищу, а также фиксируете каждую калорию. Старайтесь, чтобы каждый день в Ваш организм поступало примерно одинаковое количество калорий.

    Ровно через неделю, в то же время Вы встаете на весы и видите результат:

    • Вес не изменился. Вы не похудели. Точку отсчета нужно уменьшать.
    • Вы похудели на 0.5-1 кг. Идеальный вариант здорового и безопасного похудения для организма.
    • Вы похудели слишком сильно на 2-5 кг. Организм очень скоро замедлит обмен веществ, т.к. изменения слишком серьезные. Точку отсчета нужно увеличить.

    Изменять точку отсчета (уменьшать или увеличивать) необходимо за счет сложных углеводов. Т.е. за счет риса, гречки, овсянки, макарон из твердых сортов пшеницы или вареного картофеля. Шаги делайте небольшими 20-25% от суточного потребления углеводов, и спустя неделю снова смотрите на результаты.

    Рацион питания для похудения – что есть?

    Т.к. 1 г жира дает 9 ккал, а 1 г углеводов или белков только 4 ккал, следует полностью исключать жирную пищу во время процесса похудения. Жирные продукты по объему в желудке занимают меньше места нежели вареные, кроме того чересчур богаты калориями. Не усложняйте свой рацион.

    Старайтесь свести к минимуму потребление быстрых углеводов. Они дают быстрый всплеск энергии на пару часов, а затем такой же быстрый упадок сил до новой порции. В ответ на прием быстрых углеводов вырабатывается много инсулина, который разносит глюкозу (конечную форму любого углевода), в том числе и жировые запасы, если Вы не сможете их утилизировать сразу (дикой физической активностью). Мед, сладкое, белые мучные продукты и т.д. – держитесь от них подальше.

    Рацион питания для похудения — основа медленные углеводы, белки и овощи

    Медленные углеводы – наши друзья. Энергия высвобождается длительное время 3-5 часов, энергетических всплесков нет, все проходит плавно. И еще один очень важный элемент рационального питания — это клетчатка. Она замедляет выброс инсулина, а также замедляет усвоение пищи в кишечнике, блокируя резкие скачки энергии. Вывод: энергию следует получать только из медленных углеводов (рис, греча, макароны из твердых сортов пшеницы, ржаной хлеб и т.д.), не забывать про клетчатку (свежие овощи, с фруктами аккуратнее – многие из них богаты простыми углеводами, следите за калорийностью).

    Белок — источник строительного материал мышц. Однако, он не только строит, но и поддерживает мышцы в порядке (каждый день требуется обновление). Белки не являются первичными источниками энергии в нашем организме. А значит помогут сохранить мышцы, не образуя опять же энергетических всплесков и провалов. Белка на диете должно быть много. Не менее 2 г на 1 кг собственного веса. Получайте его из яиц, нежирной говядины или свинины, рыбы, куриных грудок, молочных продуктов и т.д.

    Конкретные диеты будут рассматриваться в следующих статьях, но смысл их в ограничении калорий, поступающих в организм. Ограничивать можно разные продукты, но самое верное ограничение – это ограничение углеводов. Быстрой энергии все меньше, организм начнет тратить долгие жировые запасы. Поэтому все диеты, эффективные для похудения – низкоуглеводные.

    Заключение

    Вот собственно и все. Ответ, как быстро похудеть и какие диеты эффективные для похудения, а какие просто красивы и модно оформлены, чтобы продать подороже Вы теперь знаете. Информация не сложная, схема похудения рабочая. Однако, Вам придется запастись терпением, зарядом мотивации меняться в лучшую сторону, чтобы создать дисциплину своего рационального питания. От первых заметных результатов Вы приободритесь и уже не захотите останавливаться в своем совершенствовании. Один успех порождает другой!

    Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru

    Читайте другие статьи в базе знаний блога.


  • Название товара: Редуслим

    Страна: Индия

    Год: 2019

    Срок годности: до 18.11.2026

    Рейтинг товара: 4.97 из 5.00 на основе 255 голосов

    Маркировка продукции: Сертификат EAC

    Товар сертифицирован

    Доставка: от 0 рублей

    Оплата: наличными/картой при получении

    На данной странице вы можете заказать Редуслим в Агинском для похудения по акции от 182 рублей и гарантией качества.
    В других городах